Bà bầu luôn là giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Trong thời gian mang thai, việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mình và thai nhi là điều cực kỳ quan trọng. Một trong những yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé chính là bổ sung các loại vitamin cần thiết cho …
Canxi là một loại khoáng chất quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sự phát triển của cơ thể. Trong suốt giai đoạn mang thai, nhu cầu canxi của phụ nữ tăng lên đáng kể để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Việc thiếu hụt canxi có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho mẹ và thai nhi. …
Nếu bạn là một người mẹ bầu, chắc hẳn bạn đã biết được rằng việc ăn uống là rất quan trọng trong suốt quá trình mang thai. Trong thực tế, ăn uống có mối liên quan trực tiếp đến sức khỏe của cả bà mẹ và thai nhi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn các loại trái cây mà mẹ bầu nên ăn …
Nếu bạn đang mang thai, việc chọn lọc thực phẩm và đồ uống là điều rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bạn và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được những thực phẩm nào nên và không nên ăn khi mang thai. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các thực phẩm mà mẹ …
Nếu bạn đang mang thai hoặc sắp có kế hoạch mang thai, chắc hẳn bạn đã nghe rất nhiều về việc bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Nhưng trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, điều này trở nên cực kỳ quan trọng bởi đây là giai đoạn phát triển cơ bản nhất của thai nhi. Dưới đây là những thông tin hữu ích …
