Mẹ bầu nên bổ sung gì trong 3 tháng đầu

Nếu bạn đang mang thai hoặc sắp có kế hoạch mang thai, chắc hẳn bạn đã nghe rất nhiều về việc bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Nhưng trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, điều này trở nên cực kỳ quan trọng bởi đây là giai đoạn phát triển cơ bản nhất của thai nhi. Dưới đây là những thông tin hữu ích …